Masaže
Sprosti se, zadihaj, uživaj.
Klasična
švedska
Sprostitvena
Terapevtska
Japonska sprostitvena
Sprejemanje telesa, sprostitev in narava.
Tako enostavno, a tako pomembno.
Klasična švedska masaža
Sprosti in razvajaj se z nežnimi dotiki in posluhom za telo.
Glajenje, gnetenje, vtiranje, udarjanje in tresenje blagodejno vplivajo na mišice celega telesa, jih sproščajo in razbremenijo vsakdanjih bremen.
Sprostitvena masaža
Otresi se vsakdanjih skrbi in stresa, ki te drži v primežu.
Nežna do srednje močna antistresna masaža sprosti mišice in okrepi telesno energijo. Hkrati pomaga pri premagovanju nespečnosti in hitreje zaziblje v trdnejši spanec.
Antistresna masaža je idealen način sproščanja telesa, krepitve vitalnosti in energije.
Terapevtska masaža
Omili bolečine in poživi telo.
Globoki in močnejši ritmični prijemi na mišice delujejo protibolečinsko in terapevtsko. Masaža spodbuja krvni in limfni pretok, umiri mišične napetosti in bolečine. Utrujenost in napetost v mišicah, ki nastane zaradi slabe drže, neprimernih ležišč in telesne obremenjenosti, se zmanjša in sprosti.
Pri bolečinah v mišicah in nekaterih vrstah glavobolov, ki so posledica napetosti mišic vratu, terapevtska masaža odpravlja vzrok in ne le lajša bolečine. Izboljšanje je vidno že po prvem obisku, za dolgotrajnejšo odpravo bolečin pa se priporoča več obiskov.
Okrepi notranjo energijo in počutje celotnega telesa.
Otresi se vsakdanjih skrbi in stresa, ki te drži v primežu.
Globinska sprostitev telesa z aktivacijo energetskih meridianov in akupresurnih točk je zasnovana holistično in učinkuje na celo telo. Raztezanje in pritiski na mišice odstranijo energetske blokade, pospešijo pretok energije in krvi, povečajo gibljivost in izboljšajo držo telesa.
Večja energijska pretočnost je izjemnega pomena pri lajšanju nespečnosti, tenzijskih glavobolov in išiasa. Ogrete mišice in sproščeni energetski meridiani večajo gibljivost in lajšajo napetost v mišicah, boljše telesno in psihično počutje pa pomaga pri lajšanju dnevnega stresa.
Japonska sprostitvena masaža se izvaja na mehki blazini na tleh. Za boljši učinek in večjo sprostitev priporočamo lahka oblačila iz naravnih materialov.